Как подготовиться к курсу

Как подготовить себя.

Чтобы вам было проще чувствовать новые энергии и понимать их, мы рекомендуем во время обучения придерживаться некоторых ограничений:

• Исключите из своего меню сладкое и мясное. Эти продукты делают вас тяжелым, мешают чувствовать энергии.
• Откажитесь от алкоголя – он ухудшает контроль.
• Исключите секс – он забирает много энергии, которая нужна для взаимодействия с рунами.
• Ограничьте общение с токсичными людьми и пустой сёрфинг в Интернет — это забирает много энергии.
• Больше двигайтесь. Прогулки пешком, спорт, йога, танцы, физические нагрузки помогут расшевелить физическое тело, избежать застоя энергии, снять излишнюю энергетическую нагрузку.

Это – рекомендации. Следовать им или нет – ваше решение. Вы можете принять все перечисленные ограничения, или несколько из них. Если вы приняли решение – важно придерживаться его до конца обучения. Так вы показываете силе рун свой ответственный, взрослый подход к работе с ними.

Что подготовить ещё

• Дневник — тетрадь 48-96 листов. Записывайте в него каждый день самое важное: необычные события, ваши осознания, мысли и идеи, возможности и решения. По завершении курса вы получите отличное подтверждение ваших взаимодействий с силой, ваших изменений и превращений.
• Книгу рун — тетрадь 48-96 листов. Заполняйте её по нашей схеме, или так, как считаете удобным и правильным.
• Заготовки для рун — 26-28 штук. Это могут быть камушки, деревянные плашки, ракушки, кусочки плотной кожи, или просто кусочки картона. Подробнее читайте здесь.
• 6-8 свечей. Используйте свечи-таблетки, без цвета и запаха, или восковые свечи. Они понадобятся при создании своего набора рун.

Сформулируйте цель

Подумайте и сформулируйте, коротко и точно, какую конкретную задачу вы хотите решить с помощью Рунного круга. Можете выбрать любую задачу из области здоровья, отношения или финансов, маленькую или большую. Формулировка вашей цели может звучать так:

• Моя цель — стабильный доход …р\мес
• Моя цель — здоровый позвоночник,
• Моя цель — помириться с другом/подругой

Если у вас несколько важных и нужных целей, запишите их все на лист бумаги, отвлекитесь на 2-3 часа, и после этого выберите самую важную, ту, на которую откликается тело.

Что сделать сейчас

1. Если у вас есть вопросы, задайте их в чате Телеграм.
2. Нажмите на кнопку «Отметить как выполненное».
3. Переходите к следующему занятию.